ЗАЩИТА ОТ СЕЗОННЫХ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Когда приближается сезон простуд, мы пытаемся всеми силами защитить себя и своих близких от недомогания, однако это не всегда помогает или вы что-то делаете не так…

Защита от сезонных инфекционных вирусных или бактериальных заболеваний предусматривает работу с иммунитетом. В этом помогают витамины, микроэлементы, обязательная работа с микробиотой кишечника, а также коррекция питания.

Здоровье человека на 60% зависит от образа жизни, который он ведет. Даже то, как человек просыпается, с каким настроением, влияет на здоровье. Это связано с тем, что выделяются гормоны, оказывающие противовоспалительное воздействие, и защищают организм. Поэтому влюбленные реже болеют, чем люди в депрессии.

Врач-терапевт Лилия Михайловна Варламова рекомендует в период профилактической работы по защите организма от заболеваний кроме медикаментозных мер соблюдать правила личной гигиены, использовать защитные средства в местах массового скопления людей, промывать нос после прогулки, а также пользоваться услугами профессионалов при работе с психоэмоциональным состоянием.

Позаботьтесь о своем здоровье заранее!

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.